10/10フナゾウスポーツアトラクション紹介③

30分のヌンチャク入門講座。

簡単な3 つの振り方を覚えられます。

ヌンチャクはスポンジ状なので痛いのが怖くても安心。

普段使わない筋肉を使うので肩、腕のエクササイズにもオススメです。 

 

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